Il y a quelqu’un au travail avec qui ça ne va plus.

Un manager qui humilie. Un collègue qui accapare. Un membre de l’équipe qui résiste. Ça rumine, ça s’accumule – Et ça commence à peser sur tout le reste.

Vous n’avez pas à attendre que ça se règle tout seul.
Ça ne se règle pas tout seul.

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30 min • gratuit • sans engagement

Ce que ça fait quand ça s’installe

Anticipation

Vous anticipez chaque échange. Avant même d’entrer en réunion, vous calculez – ce que vous allez dire, ce qu’il pourrait répondre, comment ne pas vous mettre en danger

Lucidité

Vous perdez de la lucidité. La tension prend de la place dans votre tête – le soir, le week-end. Vous êtes là sans être là.

Two male colleagues in an office engaging in a tense discussion over papers and a tablet.

Doute

Vous doutez de vous. Pas de vos compétences – de votre lecture de la situation. Vous commencez à vous demander si vous êtes « le problème ».

Communication

Vous n’en parlez à personne au travail. Parce que si ça se sait que vous galérez, vous savez ce que ça peut coûter à votre crédibilité.

Ce que vous retrouvez

Focused bearded man sitting at table and working with laptop while discussing business project with colleagues and explaining details of ideas

Une lecture claire de ce qui se joue – pas des généralités, votre situation à vous. Pourquoi ça se passe comme ça, et ce que vous pouvez faire concrètement.

Le contrôle de vos réactions. Vous savez quoi dire – ou quoi ne pas dire – sans vous mettre en danger et sans vous trahir.

Vous retournez dans ces interactions sans ce nœud dans le ventre. Pas parce que l’autre a changé. Parce que vous avez repris votre place dans l’échange.

Vous arrêtez de ruminer. La situation prend moins de place – dans votre tête, chez vous, avec vos proches.

Comment on travaille ensemble

On part de ce qui se passe concrètement entre vous et cette personne. Une scène précise, un échange récent, un moment qui a fait basculer quelque chose. On ne part pas d’un profil ou d’une théorie – on part de votre situation réelle.

On part de ce qui se passe concrètement entre vous et cette personne. Une scène précise, un échange récent, un moment qui a fait basculer quelque chose. On ne part pas d’un profil ou d’une théorie – on part de votre situation réelle.

1
On pose ce qui se joue. Ce que la dynamique crée, ce qu’elle vous demande, ce qu’elle vous coûte. Vous repartez du premier échange avec une lecture différente de la situation.
2
On identifie ce que vous pouvez faire – à votre façon, à votre place. Pas ce qu’un manager idéal ferait. Ce que vous, vous pouvez mettre en place dès la semaine suivante.
3
On teste dans le réel. Entre les séances, vous agissez. On reprend ce qui s’est passé, on ajuste, on ancre.
4
La tension se dénoue. Pas forcément parce que l’autre change – parce que vous avez repris le contrôle de ce qui dépend de vous dans cette relation.

Un accompagnement court, adapté à votre situation – de quelques semaines à deux mois. Distanciel ou Paris.

Un premier échange pour voir ce qui se joue.

30 minutes pour comprendre votre situation –
et voir si c’est le bon moment pour travailler ensemble

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Des tensions qui se sont dénouées

« Ça faisait trois mois que je ressortais de chaque réunion avec mon directeur en me demandant ce que j’avais mal fait. En quatre séances, j’ai compris ce qui se jouait vraiment et j’ai retrouvé ma façon d’être là, sans subir. »

— Responsable d’équipe, secteur R&D

« Je n’en parlais à personne au travail. J’avais trop peur que ça se retourne contre moi. Le fait qu’Emma comprenne vraiment le contexte d’entreprise, pas juste les émotions, mais ce qui se joue dans ce monde-là, ça a tout changé. »

— Chef de projet, secteur informatique